¿Cuál es el ejercicio físico de acuerdo a la edad?

¿Cuál es el ejercicio físico de acuerdo a la edad?

El ejercicio físico, es el complemento principal de un estilo de vida saludable, ya que el movimiento es salud. Sin embargo, es importante establecer cuales actividades son recomendables de acuerdo a la condición física y a la edad, porque si no se evalúan estos factores se puede llegar a cometer errores que generen lesiones a […]

Vaticinan cuándo podría llegar la tercera ola de COVID19 a México

Aunque muchos creen que la tercera ola de COVID19 es imposible, no lo es. Según una estimación del Instituto de Métricas y Evaluación de la Salud de la Universidad de Washington, México podría vivirla en septiembre. Durante junio y julio, el ritmo de contagios y defunciones se mantendría estable pero, a partir de finales de […]