El déficit de vitamina B12 causa daños a la salud.

El déficit de vitamina B12 causa daños a la salud.

Las vitaminas hidrosolubles y liposolubles, que se encuentran en los diferentes grupos de alimentos, tienen una función de gran importancia para el estado físico y mental del individuo, ya que, contribuyen con los nutrientes necesarios para prevenir enfermedades, mantener la vitalidad y conservar los diversos sistemas en óptimas condiciones. La naturaleza es sabia y nos […]