¿Sabías que?: Dormir poco puede afectar tu cerebro

¿Sabías que?: Dormir poco puede afectar tu cerebro

Dormir es una necesidad del cuerpo humano, pero para muchos es una situación por resolver, ya que, no lo pueden hacer de la mejor manera. Así, vemos que la falta de sueño, le va cobrando factura al organismo. Llevando a debilitar las funciones ejecutivas y dando paso a las enfermedades. Sobre todo, porque el descanso […]