Importancia de saber leer la tabla nutricional de los alimentos

Importancia de saber leer la tabla nutricional de los alimentos

Desde siempre se ha sabido que es de vital importancia conocer los valores nutricionales de cada producto que se consume para de esta manera tener buenos hábitos alimenticios, evitar problemas de salud y sobretodo controlar el peso para tener calidad de vida, es por esto que desde hace algunos años los nutricionistas y médicos en […]